OutOfTheBox: O zdravju vol. 5 "Holesterol - BAV BAV in čudežno "zdravilo" - Statini

Kaj je holesterol?

Je velika sterol molekula, ki jo izdeluje skoraj vsaka celica v telesu, največ pa jetra.
Ohranja celice odporne na vodo, ima enako vlogo pri človeku, kot jo ima celuloza pri rastlinah
Holesterol je pomemben za zdravje, saj je naravna zdravilna snov, ki celi rane, vključno z raztrgninami v arterijah. Ko telo zazna  slabe arterije, ki so nagnjene k raztrganinam, pospeši in poveča izdelavo holesterola, da lahko te arterije pozdravi. Trditi, da je holesterol torej kriv za srčne bolezni je tako, kot če bi gasilce krivil za požar - ker so vedno tam  kadar gori.
Zagotavlja strukturo in ustrezno trdoto celicam. Je predhodnik vitamina D, ki je potreben za zdravljenje kosti, presnovo kalcija, za reproduktivnost, normalno rast, vid in živčni sistem. Potreben je za presnavljanje maščob (žolčne soli), iz njega nastajajo tudi spolni hormoni. Je naraven anti-oksidant, ki varuje pred prostimi radikali. Je bistvenega pomena za razvoj in funkcioniranje možganov in izdelavo seratonina.
Holesterol lahko imenujemo tudi "Mati vseh hormonov", poleg tega, da telo naredi iz holesterola spolne hormone (testosteron, estrogen  - umetno zniževanje holesterola pogosto vodi v neplodnost in v zmanjšani libido), izdeluje še hormone (kortikosteroni, aldosteroni), ki uravnavajo nivo mineralalov, nivo krvnega sladkorja, uravnavajo krvni tlak pomagajo pa tudi v stresnih situacijah. Zaznali so med raziskavo spremljanja nivojev holesterola, da je vsem študentom v istem času zelo narasel holesterol. Ugotovili so, da je bil takrat čas izpitov. Vitamin A je poleg holesterola potreben za izdelavo teh hormonov, dobimo ga z uživanjem živalskih maščob.
Trans maščobe (koruzno, sončnično, repično olje, margarine ipd) pa zavirajo nastanek teh hormonov. Pri ženskah vseh starosti in starejših osebah je višji nivo holesterola povezan z daljšo življensko dobo. LDL, znan tudi kot slab holesterol v bistvu pomaga pri infekcijah, posebej pri starejših.
Mnoge raziskave so pokazale, da je nivo holesterola nižji od 4,7mmol/l povezan z razvojem in smrtjo zaradi rakavih bolezni. Holesterol, ki ga zaužijemo s hrano NI nevaren. Ima čisto enako sestavo, kot holesterol, ki ga proizvede telo. Telesu samo prihranimo trud, da bi samo izdelovalo zadostno količino holesterola. Je pa ena vrsta holesterola nevarna, to je oksidiran holesterol, ki je kriv za obloge - najdemo ga v živalskih izdelkih v prahu: nleko v prahu, jajca v prahu. Sam holesterol, ki ga pridobivamo iz živali ni škodljiv.
Tablete za zniževanje holesterola, ne zavirajo nastanek srčno žilnih obolenj. Povečujejo pa nastanek raka, črevesna obolenja, depresijo, vplijao na samomor in nasilno vedenje. Metoda za merjenje kopičenja kalcija v arterijah se imenuje tomografija z elektronskimi žarki. S to metodo je bilo ugotovljeno, da LDL deluje rahlo preventivno in varuje pred nastajanjem kalcijevih oblog.
Torej, če holesterol ni povzočitelj epidemije srčni obolenj, kaj je vzrok. Teorij je več: Pomanjkanje vitaminov A in D; Predelani OH; Trans maščobe iz hidrogeniziranih maščob;  preveč omega-6 iz rastlinskih olj; Oksidirani holesterol; Pomanjanje E vitamina; Pomanjanje C vitamina; Pomanjkanje folne kisline, B6 in B1; Pomanjkanje beljakovin itd. Te teorije žal ne dobijo zadostne podpore (finančne), da bi se podprle ali ovrgle z raziskavami

STATINI

So zadnja družina oz. skupina "zdravil", tablet, ki znižujejo holesterol, delujejo na encime, HMG-CoA Reduktazo (gulgjte vse kar ne veste kaj je), da bi zmanjšali nastajanje holesterola v jestrih. V sloveniji se prodajajo statini pod različnimi imeni: Atoris, Ezoleta, Rosmela, Sorvasta, Vasilip ipd. Statine so odkrili Japonci, ki so ugotovili, da je ta substanca zelo strupena v poskusih na živalih. (Mann, Coronary Heart Disease, 14).  Japonci so odkritje prodali farmacevtskemu podjetju Merck. FDA - Ameriška administracija za hrano in zdravila, je odobrila statine zelo hitro.
V vseh testih na glodalcih so statini povzročili raka. (JAMA 1996; 255-275-60) Statini se promovirajo tudi med zdravo populacijo, ki so rizične skupine (ker imajo holesterol višji kot 5,1). Praksa je ta, da če ste doživeli in preživeli srčni infarkt, pa imate nizek holesterol, vam bodo vseeno predpisali statine, saj očitno nimate dovolj nizko vrednost holesterola. Od vseh zelo resnih stranskih učinkov statinov, naj naštejem le nekaj:

1. oslabelost mišic, ki vodi do bolečin v križu in odpoved srca (srce je mišica)
2. zavirajo tudi nastanek konecima Q10 (saj holesterol in  koencim Q10 nastaneta iz iste substance farnezil pirososfat), ki je nepogrešljiv pri za normalno funkcijo jeter, ostalih mišic in srca. 
3. rak
4. pešanje spomina oz. izguba spomina (zmanjšana mentalna sposobnost). Možgani so sestavljeni iz 60-70% iz maščobe - 25% od tega pa je holesterol
5. nevropatija in počasno reagiranje 
6. utrujenost in slabost
7. nasilnost, nagnjenost k samomoru, depresija
8. črevesna bolezen, težave s trebušno slinavko
9. zmanjšan libido

Odpoved srca se je podvojila, odkar so uvedli statine.
Statini tudi blokirajo  absorbcijo vitamina A (potreben za nastanek hormonov).
Raziskava, ki je raziskovala 500.000 Dancev, so odkrili, da tisti, ki jemljejo statine v večji meri razvijejo polinevropatijo, kot tisti, ki jih ne jemljejo. (polinevropatija = mravljinci, slabost in bolečine v rokah in nogah - zelo otežena hoja). Jemanje statinov 1 leto zveča možnost poškodbe živčevja za 15%, en primer na 2.200 pacientov. Za tiste, ki so jemali statine več kot 2 leti se je riziko povečal na 26%. (Neurology 2002 May 14;58(9);1321-2)
Ali bi želeli, da je pilot letala, na katerem se boste peljali, na statini? Ali pa mogoče šofer avtobusa, ki vašega otroka pelje v šolo?

2001 je v Honolulu izšel dokument  - poročilo 20 let trajajoče raziskave, kjer so primerjali spremembe v koncentraciji holesterola in smrtnostjo (zaradi kakršnega koli vzorka)
Iz poročila: "Podatki se skladajo s prejšnjimi najdbami, in nakazujejo na to, da obstaja večja stopnja smrtnosti pri starejših, ki imajo nižji holesterol. Dalj časa trajajoče obdobje z nizkim holesterolom poveča možnost smrti. Bolj zgodaj, ko so pacienti začeli z umetni zniževanjem koncentracije holesterola, tem višja je bila stopnja smrtnosti...Tisti posamezniki, ki so imeli nizko stopnjo holesterola več kot 20 let, imajo zelo slabe obete." (Lancet, 2001 358:351-55)
Podobne rezultate in najdbe so objavili leta 2005 tudi v časniku Journal of the American Geriatrics Society - da starejše osebe z nižjim holesterolom, so v večjem riziku za smrt, kot tiste, ki imajo višji nivo.
Sem na boljšem ali slabšem, če jemljem statine? Na slabšem. Vmešate se v naraven proces proivodnje holesterola, posledično tudi koencima Q10, ko umetno zavrete nastanek nečesa, kar telo potrebuje, ste na slabšem. Četudi zaenkrat niste oz. ne občutite vseh negativnih posledic, pa jih boste čez čas sigurno.
Raje se osredotočite na zdravo prehrano (izločite procesirano hrano, ogljikove hidrate - procesirane in ves skladkor) in gibajte se zadostno.

Za konec še vprašanje: Kdo služi na račun našega zdravja? 
(naslednji podatki so za ZDA)

Zdravljenje in testiranje nivoja holesterola  -  100 milijard/leto
Hidrogenizirane maščobe & procesirana hrana   -  150 milijard/leto
Rak in ostale bolezni, ki jih povzroči hidrogenizirana maščoba   -  100 milijard/leto
Zastoj v razvoju in učne težave pri otrocih   -  70 milijard/leto

RECEPT ZA KRIZO V ZDRAVSTVENI NEGI LJUDI
Sestavine:
pohlep
zavidanje
ignoranca
manipuliranje
zvitost izsiljevanje
laži
prevare
Postopek
Kuj zaroto, kako boš prepričal ljudi, da naravna zdrava hrana, ki jo je človek jedel  že stoletja (jajca, maslo, surovo mleko in rdeče meso) nevarna in nezdrava. Usposobi medicinsko osebje, da propagirajo antibiotike, cepljenje, florid in procesirano hrano, kot znanstveno dokazano, kot zdravo in preventivno. Ignoriraj ali očrni metode, ki delujejo - povej, da za prave bolezni ni zdravila oz. ne obstaja. Definiraj normalno človeško stanje, kot je menopavza in normalna raven holesterola, kot bolezen, ki jih je potrebno zdraviti z dragimi zdravili, ki pa imajo vsa  resne stranske učinske. Mešaj, kuhaj, napol speči in serviraj po potrebi.


OutOfTheBox: O zdravju vol. 3, 
OutOfTheBox: O zdravju vol. 4 in 
OutOfTheBox: O zdravju vol. 5 so 
povzeti po povezava